Totalt
0 kr
Totalt
0 kr
Vad våra kunder säger om Träningsmats färdiga matlådor
Med våra veckovis varierande menyer tröttnar du inte på din kosthållning.
Njut av välsmakande färdiga måltider tillagade av våra kockar under ledning av köksmästare Henrik Forsbrant.
Nå dina mål med våra noggrant portionerade matlådor. Varje portion vägs hela tre gånger.
Träningsmat är ett företag med höga ambitioner. Som namnet antyder så passar våra färdiga matlådor dig som har en aktiv livsstil och vill äta hälsosamt. Titta på videon för att se syftet med vårt koncept.
Beställ nu
Här hittar du svar på de vanligast frågorna. Har du andra frågor? Kontakta oss här
Javisst, här hittar du ett exempel på veckomeny.
Med din beställning får du en QR-kod som du kan scanna för att se innehåll för alla portioner. Varje portion är även märkt med en streckkod som kan scannas och registreras i din näringsapp.
Kontakta oss om du vill ha råd kring vilka lådor som skulle passa dig bäst.
Du kan beräkna ditt energibehov med hjälp av formler. Det absolut enklaste är att använda en kalkylator som gör det åt dig. Vi på Träningsmat har en egen sådan som du hittar här.
Du väljer alternativet "Ja! Jag vill starta prenumerationen nu!" när du lägger din första beställning. När du beställer en prenumerationsprodukt från Traningsmat.se gäller prenumerationen fram tills uppsägning. Prenumerationen löper i en period om sju dagar och du debiteras veckovis i förskott.
När du beställer en prenumerationsprodukt från Traningsmat.se gäller prenumerationen fram tills uppsägning. Prenumerationen löper i en period om sju dagar och du debiteras veckovis i förskott. Du kan avsluta prenumerationen när du vill, antingen från din kontosida eller genom att kontakta oss på info@traningsmat.se med önskemål om uppsägning. För att uppsägningen ska gälla den aktuella veckan måste den ske innan veckans förnyelsebetalning genomförts.
5 olika rätter varje vecka, 2-6 ex av varje rätt vid beställning av 10-30 matlådor. All vår mat levereras i matlådor som går utmärkt att värma i mikrovågsugn eller frysa.
För att se om vi har möjlighet att erbjuda dig hemleverans, klicka här
Träningsmat erbjuder en smidig lösning för dig som strävar efter att hålla nere kalorierna och leva en hälsosam livsstil genom våra kalorisnåla matlådor under 500 kcal. Perfekt för den som vill äta näringsberikad mat utan att överskrida kalorimålen. Våra färdiglagade matlådor Sub 500 kcal innehåller färre än 500 kalorier, levereras bekvämt hem till din dörr varje vecka, vilket ger dig möjlighet att fokusera på ditt välbefinnande utan att kompromissa med smak och mångsidighet.
För att göra det ännu enklare för dig att integrera hälsosam och näringsberikad mat i din livsstil levererar vi våra kalorisnåla matlådor direkt till din dörr varje vecka. Du behöver inte längre ägna tid åt planering och matlagning. Istället kan du fokusera på det du älskar medan vi tar hand om måltiderna. Vi gör det bekvämt för dig att få tid till annat samtidigt som du kan njuta av näringsrika och välbalanserade måltider. Skräddarsydda för att passa din livsstil.
Vi förstår att det kan vara en utmaning att hålla koll på kaloriintaget, så vi på Träningsmat har gjort det enklare än någonsin. Våra kalorisnåla matlådor under 500 kcal är skapade för att passa in i din dagliga kaloribudget och ge dig en hälsosam och balanserad kost. Perfekt för dig som vill njuta av god mat samtidigt som du håller dig inom dina kalorimål.
Varje kalorisnål matlåda innehåller en välbalanserad och näringsrik mix av ingredienser för att möta dina behov. Våra kockar har noggrant skapat recept som erbjuder en variation av smaker samtidigt som de håller sig under 500 kalorier. Luncher och middagar under 500 kcal behöver inte vara kompromisser när det kommer till näring och njutning.
Vår matlåda 500 kcal innehåller en varierad och balanserad kost som möter dina näringsbehov. Varje måltid är noggrant sammansatt för att inkludera en blandning av proteiner, kolhydrater och hälsosamma fetter, vilket ger dig energi och näringsämnen för att stödja din aktiva livsstil. Vi tror på att skapa måltider som inte bara är goda utan också näringsrika, och våra matlådor under 500 kcal är ett tydligt bevis på detta åtagande.
Oavsett om ditt mål är att bibehålla vikten, gå ner i vikt eller bara äta balanserat, är våra kalorisnåla matlådor under 500 kcal ett utmärkt val för att uppnå och behålla dina hälsomål. Varje måltid är skapad för att vara enkel att integrera i din dagliga rutin samtidigt som den ger dig den näring du behöver. Vår matlåda Sub 500 kcal passar perfekt för dig som strävar efter balans mellan hälsa och njutning. Välj Träningsmat för en enkel väg till balans, hälsa och njutning.
Har du inte bestämt dig än? Kolla in alla våra matlådor: klassiska matlådor, vegansk matlåda eller low carb matlåda.
Man kan få i sig ganska mycket mat på 500 kalorier. Vill du ha ett (eller dela upp det på ett par) proteinrikt mellanmål på precis 500 kcal kan du till exempel ta 5 dl cottage cheese 4%.
Det finns mängder av kalorisnåla livsmedel. De flesta grönsaker har lågt kaloriinnehåll och högt fiberinnehåll, vilket gör dem utmärkta val för att fylla upp utan att lägga till mycket kalorier. Exempel inkluderar sallad, spenat, broccoli, kål, morötter och paprika.
Egentligen behöver man inte alls undvika kolhydrater för att gå ner i vikt och det finns många skäl till att inkludera kolhydrater i sin kosthållning. Vill du utesluta några kolhydrater ur kosten är det en god idé att börja med att ta bort sockersötade drycker.
